Bienvenida a nuestros cursos

Descubre nuestros cursos diseñados para acompañar a las madres y padres en el apasionante viaje del embarazo y la crianza. En WoMer, entendemos la importancia de este proceso único y estamos aquí para brindarte el apoyo y la orientación que necesitas en esta etapa tan especial.

  • Este taller está específicamente diseñado para comprender el proceso de la maternidad y la paternidad, tanto en relación con los cambios y necesidades del cuerpo como emocionales. Este curso se recomienda a partir de la semana 20.

    Sesión 1: Presentación. Cambios físicos y psíquicos en la maternidad y paternidad. Transparencia psíquica.

    Sesión 2: Alimentación en el embarazo y cuarentena. Relación madre-bebe.

    Sesión 3: Preparación física y emocional al parto. Función del acompañante.

    Sesión 4: Ejercicio adaptado por trimestres. Técnicas de relajación al parto.

    Sesión 5: Recuperación física en la cuarentena. Organización del espacio en casa y cómo calmar al bebé.

    Sesión 6: Post parto y emociones. Resolución de dudas y cierre.

6 sesiones de 90’

a través de Zoom

300€

  • Sesión 1: Presentación. Neurodesarrollo del bebé.

    Sesión 2: Lactancia y alimentación de la madre.

    Sesión 3: Respiración (madre), sueño y relax del bebé.

    Sesión 4: Postura, porteo y psicomotricidad del bebé.

    Sesión 5: Cuidado de la madre y de la pareja. Suelo Pélvico y cicatrices.

    Sesión 6: Recuperación física de la madre (deporte) y juego con el bebé.

    Sesión 7: Alimentación complementaria y separación progresiva madre-bebé.

    Sesión 8: Resolución de dudas y cierre.

8 sesiones de 90’

a través de Zoom

400€

  • Estar 100% en el momento en el que estoy del embarazo, entender y aprender conceptos desconocidos, adentrarme al mundo de la maternidad, compartir con otras mamis esta etapa, sentir que tenía un momento para mí y mi bebe.

    Clara, curso de embarazo

  • Tener un momento a la semana donde compartir tus inquietudes, experiencias y sensaciones con madres, como yo, y profesionales en la materia, me ha dado calma, seguridad, empoderamiento y autoconocimiento en esta nueva etapa. El postparto se hace más llevadero cuando ves que otras mamis sienten muchas emociones similares a las tuyas, pero se hace fácil cuando profesionales te dan herramientas para gestionarlas. No puedo estar más contenta y agredecida con esta experiencia.

    Ariadna, curso de crianza

  • Me ha gustado mucho tener el apoyo emocional por parte de Marta y mis compañeras de grupo. Poder compartir nuestras experiencias y resolvernos dudas las unas a las otras. También toda la información que me ha aportado el curso/acompañamiento, tanto de la parte más física con ejercicios cómo de nutrición, pero sobre todo de la parte emocional. No tiene nada que ver con el típico curso de preparación al parto. Lo recomiendo 100%.

    Martina, curso de embarazo

  • Me ha ayudado a priorizarme a mí misma, a sentirme mejor y cuidarme más para poder estar mejor con mi bebé. Conocer a otras madres que están viviendo lo mismo que yo, compartiendo experiencias, y guiadas por profesionales expertas en el tema, me ha dado la seguridad que como madre primeriza me faltaba.

    Sofía, curso de crianza

  • Marta Gomà

    Psicológa perinatal

  • Andrea Palazón

    Fisioterapeuta de Suelo Pélvico

  • Núria Guiu

    Dietista

  • Ana Blanco

    Osteópata y Fisioterapeuta de Suelo Pélvico